El sufriMIENTO se origina en el pensaMIENTO

Un día iba recorriendo el barrio, como suelo hacer cada vez que me "escapo" (en realidad me dejan la puerta abierta y me dejan salir, asique tan Houdini no soy! Guau! Guau!) Y en ese andar me puse a pensar. Y tanto pero tanto pensé que me perdí. No sabía dónde estaba ni cómo me llamaba, bah, cómo me llamaba sí, pero no cómo había llegado hasta ahí ni a dónde iba. De alguna manera sentía que YO, no era "tan" YO. Algo raro me había pasado, ¿me había abducido algún ovni y devuelto enseguida? ¿estaría poseído por el espíritu de Trapito (ya había muerto pobrecito y me extrañaba querria suponer)? ¿o simplemente me estaba patinando la croqueta? No sé, pero pronto lo iba a averiguar.

Cuando me pasan ese tipo de cosas, cuando pienso mucho, siento que me pierdo en mí mismo, en mis propios pensamientos, como si estuviera viviendo "otra realidad". Qué raro, ¿no? ¿A los seres humanos les pasará lo mismo? Creo que aún peor, porque son más pensantes que nosotros, asíque deben estar al hornooooo! Guau! Guau!

"El PRESENTE es lo único que EXISTE. El pasado ya pasó, no lo podemos cambiar. Y el futuro todavía no llegó, y es más, cuando llegue, sólo será PRESENTE".

Eso me lo explicó una vez mi perro amigo Peter, que cariñosamente le digo Petercito. Él es muy viejito, y muy sabio por cierto. Una vez con sus patitas curó a una nena que le dolía mucho la pancita. Es muy bueno Petercito.

Por suerte me explicó lo que quiso decir con esa frase (muchas veces no me las explica😭). Me dijo: "El pasado y el futuro son dominio de la MENTE. La mente es la que "crea" el tiempo. Los recuerdos y la imaginación se producen justamente allí, en la mente. Ella no entiende de PRESENTE, a menos que estés pensando, conectado, con lo que estés haciendo. Ella viaja al pasado, a nuestros supuestos recuerdos (es sabido que uno NO recuerda exactamente lo que pasó, sino un modelo de lo que pasó) y, otras veces, viaja al futuro, para imaginar lo que ocurrirá (aquí la mente, pilla, tiene que "inventar" porque, obviamente, nadie tiene la 'bola de cristal')."

En ese momento Peter hizo una pausa, como para ver si yo iba entendiendo, y cuando se percató de que sí, continuó: "La mente te quiere hacer creer que eso que estás recordando (pasado) o imaginando (futuro) es el PRESENTE, que está ocurriendo aquí y ahora. Por eso nos angustia tanto recordar cosas feas que nos ocurrieron y nos da tanto miedo y ansiedad imaginarnos cosas feas que creemos que ocurrirán. Hay estudios que demuestran que la mente no distingue entre la realidad y el pensamiento (recuerdo o imaginación). Para ella TODO es REAL, todo está ocurriendo AQUÍ y AHORA. Si imaginás que un Rottweiler te está lastrando la pata vas sentir miedo, desesperación y hasta dolor si lo estás imaginando con lujo de detalles. Lo mismo si recordás, por ejemplo, cuando hacías pipí como una hembrita, y todos los perros de la cuadra se burlaban de vos. Si estás recordando intensamente, vas a sentir la misma vergüenza que sentiste en aquel momento."

Aaaaaahhhhh.. A ver si entendí bien... ¿¿entonces todo lo que piense la mente es MENTIRA?? (le pregunté a Petercito). Con lo cual él respondió: "Bueno, todo, todo, no. Como te dije, si estás pensando en lo que estás haciendo, conectado con el presente, no es "mentira", es tu aquí y ahora, corazón y mente conectados armoniosamente. Pero sí podemos decir que, es "mentira" (como te gusta decirle a vos), que NO es REAL, todo lo demás, cuando estamos recordando el pasado o imaginando el futuro." Aaaaahhh, con razón Chano le puso pensaMIENTO al título de este posteo, porque el pensamiento mayormente nos MIENTE. Pero, ¿por qué le puso el sufriMIENTO se origina en el pensaMIENTO? Para... voy a intentar deducirlo yo solito...

(3 minutos después)

Mmmmmm... creo que ya lo entendí. A ver... la mente es la que piensa, cosas lindas o cosas feas, pero mayormente mentiras (a menos que estemos pensando en lo que estemos haciendo). Entonces, es la ÚNICA que nos puede generar sufrimiento, porque si recordamos (pasado) o imaginamos (futuro) cosas feas, nos vamos a generar emociones/sentimientos feos y, por ende, vamos a sufrir. Guauuuu!! Para que se me ocurre una mejor!! Entonces, si recordamos (pasado) o imaginamos (futuro) cosas lindas, nos vamos a generar emociones/sentimientos lindos, y por ende, vamos a sentirnos bien!! Siiiii!!!

Ojo con esto... en el posteo "Todos los problemas provienen de obsesiones" se habla, justamente, de no caer en obsesiones, incluso evitar estar pensando cosas lindas mucho tiempo, si no, más bien, tratar de estar conectados con el presente, con el aquí y ahora, la mayor parte del tiempo.

(Dato de color: hoy en día hay cientos de estudios que aseguran que el pensamiento y las emociones positivas, además de hacernos sentir bien, curan nuestro cuerpo físico, e incluso, nos alivian el dolor. ¿Servirán para ayudarme a curar la cicatriz de 20cm, que me dejó el otro día un Pitbull, cuando se puso a masticarme el cogote? Puede ser! ¿Y podrían haberme ayudado a evitar el dolor cuando me lo estaba masticando? Lo dudo mucho! Pero que las hay, las hay! 😂.)

Los dejo hasta el próximo posteo con una foto de cuando me conocieron Lin y Cindy, las primas de Chano. Su alegría era tan contagiosa que me hicieron olvidar el dolor que sentía en mi pancita después de haberle entrado a 3kg de alimento balanceado! Guau! Guau!